אימון אישי להצלחה – האם זה באמת עוזראימון אישי להצלחה – האם זה באמת עוזר

כל הנושא של אימון אישי הוא נושא שהולך וצובר תאוצה כאשר בשנים האחרונות אנחנו עדים לכך כי רבים פונים לאימון האישי ומוצאים בו מענה לנקודות החולשה שלהם ולמוקדים בהם הם רואים את עצמם כבעייתיים.

כאן נשאלת השאלה, האם באמת מדובר במשהו יעיל באמת?

הבה ונבדוק…

כל הנושא של אימון איש היה פעם נושא מורכב מאוד ורגיש למדי.

עד לפני שנים לא רבות היה כל הנושא של טיפול רגשי או נפשי, משהו מאוד חסוי. אנשים שעברו טיפולים מהסוג הזה לא שיתפו בזה את אף אחד. הם חשו את עצמם חריגים בנוף, אנשים לא מצליחים להתמודד בעצמם עם המועקות שלהם או ככאלה שסובלים מ'שגעונות' לגמרי לא מקובלים.

אך היום המצב הינו שונה לחלוטין. היום כולנו יודעים ועדים לכך כי כל הנושא של הטיפול הרגשי הוא נושא פתוח לדיון, רבים הם האנשים שנעזרים בטיפולים כאלה ואחרים והם משוחחים ביניהם בחופשיות רבה על הנושא בלי לחוש כל מבוכה או חוסר נעימות.

אימון אישי – הדרך להצלחה

כיום, כאשר אנשים רבים כל כך עושים את זה והם עוברים את התהליך, אפשר בהחלט לראות כי אכן מדובר במשהו יעיל המוביל לתוצאות בשטח. אם לא היינו עדים לכך, לא היינו באמת יכולים לומר בפה מלא כי זוהי באמת הדרך להצלחה ולא היינו יוכלים להיות בטוחים כל ככך כי זו אכן הדרך.

אך לאחר שהנושא נפתח ובשיח הציבורי שומעים על כך שוב ושוב, הרי שבהחלט ניתן לומר כי יש בהחלט מה להאמין ולסמוך על כך כי השיטות השונות הן אכן יעילות וטובות. השאלה היא באיזו שיטה לבחור.

מי יהיה המאמן האישי שלך?

חשוב לדעת כי כאשר באים לבחור את המאמן האישי או מאמנת אישית או שרוצים לבדוק צורה של אימון או טיפול, חובה לפנות ולהיוועץ קודם לכן עם מי שכבר עבר תהליכים מהסוג הזה או שהם מכירים את התחום ויודעים איך וכיצד אמור הטיפול להשפיע.

רק לאחר שבודקים לעומק את האפשרויות, אפשר לדעת האם אכן זה מה יהיה יעיל וטוב.