אגרוף תאילנדי

אגרוף תאילנדי הוא אומנות לחימה שמקורה בתאילנד. זהו סוג של קיקבוקסינג שמשתמש בכפות הידיים, הרגליים, הברכיים והמרפקים. הוא פותח ממואי תאי והוא הספורט הלאומי של תאילנד.

ניתן לראות באגרוף תאילנדי צורת אמנות שעברה לאורך דורות. זה נהוג על ידי תאילנדים רבים במשך מאות שנים וזה עזר להם לבנות את האופי והאישיות שלהם.

איגרוף תאילנדי הוא גם ספורט שאפשר ליהנות ממנו על ידי אנשים מכל הגילאים ומכל רמות המיומנות. זהו גם אחד מענפי הספורט הפופולריים ביותר בתאילנד שבו הוא נלקח מארצו המקורית למדינות אחרות כמו יפן, סין, הונג קונג, סינגפור, מלזיה, אוסטרליה ואירופה.

מה הוא איגרוף תאילנדי?

איגרוף תאילנדי הוא ספורט קרבי המשתמש בידיים וברגליים בקרבות מטווח קצר. זהו אחד מענפי הספורט הפופולריים ביותר בתאילנד והצורה הנפוצה ביותר של אומנויות לחימה בתאילנד. חדר הכושר הראשון לאיגרוף תאילנדי הוקם על ידי קצין צבאי תאילנדי, גנרל סיטיודטונג, שלמד מואי תאי מנזיר בשם יודטונג סננגרה במקדש וואט טראימיט בעיר בנגקוק, הנזיר לימד אותו שש טכניקות בסיסיות של מואי תאי. שמורכב משמונה עד שתים עשרה מהלכים בסיסיים וארבע מכות ראשוניות המכונה בדרך כלל "תאיבאט". בנוסף, מתרגל משתמש בהחזקות קלנצ'ים שונות, מכות מרפק וברכיים, תנועות כף הרגל וטכניקות התחבטות. הוא משמש לעתים קרובות כצורה של הגנה עצמית ולחימה בעמידה. זה יכול לשמש בשילוב עם אומנויות לחימה שונות אחרות כגון אגרוף או קיקבוקסינג.

מה הם היתרונות באגרוף תאילנדי?

אחד היתרונות הפופולריים ביותר של אגרוף תאילנדי הוא שזה עוזר לך להעלות את רמות הכושר שלך, הסיבה לכך היא שזה כולל הרבה ריצה, קפיצה ובעיטות. זה גם משפר את כישורי שיווי המשקל והקואורדינציה שלך. וזה למה הוא הפך להיות פופולרי מאוד בשנים האחרונות. למידע נוסף https://www.team-pavel.com/